Jogo condicionado: bolas diferentes

Objetivo:
Material
  • Marcadores
  • 6 coletes
  • 2 gols
  • Bolas de vários tamanhos
Preparação
  • Área de Jogo: 30x50 metros
  • Jogadores: 12 + 2 goleiros
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 2 de 8 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre elas
Jogo condicionado: bolas diferentes

Organização

Crie um campo de jogo de 30×50 metros com marcadores. No meio de ambos os lados mais curtos, coloque um gol padrão. Dentro do campo, alinhe duas equipes (6 contra 6 na imagem). Fora, coloque um bom suprimento de bolas de tamanhos diferentes (por exemplo, 3, 4 e 5).

Descrição

  • Um 6 contra 6 é jogado com as regras clássicas do jogo

Regras

  • Sempre que a bola sair do campo ou um gol for marcado, o jogo deve ser retomado com uma bola de tamanho diferente
  • A regra do impedimento não se aplica

Variações

  1. Variar o número de jogadores
  2. Variar o tamanho do campo

Pontos de Coaching

  • Com este jogo, tentamos incentivar as habilidades de coordenação e a sensibilidade nos pés do jogador, manuseando continuamente bolas de tamanhos diferentes
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