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Conduzir a bola e chutar para o gol - AFC Ajax

Conduzir a bola e chutar para o gol - AFC Ajax

 
Objetivo
Conduzir a bola e chutar para o gol - AFC Ajax
Material
  • 5 cones
  • 5 postes
  • Bolas
Preparação
  • Área de jogo: 25x35 metros / 27x38 jardas
  • Jogadores: 12
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 3 de 4 minutos cada com 4 minutos de recuperação passiva entre as séries
Resumo Objetivos Secundários
Circuito técnico útil para treinar o controle de bola e o passe
 Passe, Drible, Chutar a bola, Condução da bola, Condução linear da bola, Condução da bola com mudanças de direção
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