Técnica de Futebol
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Circuito técnico motor: Remate duplo!
Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogad...
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14
1 contra 1 com resposta ao estímulo - Borussia Dortmund
Jogadores se enfrentam em um 1 contra 1 condici...
Condução de bola, passe por entre as pernas e 1 contra 1
Promover o 1 contra 1 através do jogo e do gest...
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com tr...
Circuito para finalização à baliza
Circuito de passes com remate final à baliza
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Exercício técnico para passe, receção, drible e finalização
Circuito técnico em forma de diamante concebido...
Passe e receção: construção por funções
Sequências de passe e movimentos para treinar o...
Aquecimento com sequências de passes e finalização
Exercício de aquecimento com sequências de pass...
Passes diagonais rápidos
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Chutar e defender: condução de bola, drible e finalização
Exercício que treina a condução de bola, 1 cont...
Circuito de passes por Thomas Tuchel
Sequência de passes de bola com combinações ent...
Pentágono: Passe a bola
Exercício para treinar o passe e a recepção da ...
Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
Sequências de passes de três jogadores com duas...
Competição de remates à baliza
Desafio de equipas em remates à baliza com dife...
Gestos Cognitivos 1
Treino técnico com aspetos cognitivos
Roda de passes - Club Atlético de Madrid
Sequência de passes de bola com uma combinação ...
Drible, passe e finalização com elementos de habilidades cognitivas
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Habilidades motoras básicas: Tempo de reação
Exercício técnico-motor com inputs cognitivos e...
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Três passes, drible e remate
Exercício para treinar passe, drible e remate
Chutar com os dois pés
Exercício para rematar à baliza, treinando o us...
1 contra 1: 4 cantos
Exercício útil para treinar drible e desarme de...
Paint Ball - Exercício de Drible
Jogo divertido para desenvolver as habilidades ...
Mudança de Jogo - Atalanta BC
Exercício útil para melhorar a mudança de jogo ...
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
