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Fase ofensiva - Sistema de jogo 4-3-3

Fase ofensiva - Sistema de jogo 4-3-3

 
Objetivo
Fase ofensiva - Sistema de jogo 4-3-3
Material
  • Bolas suficientes
  • Baliza
Preparação
  • Área de jogo: 60x50 metros (meio-campo regulamentar)
  • Jogadores: 15 + 1 guarda-redes
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 2 séries de 8 minutos intercaladas com 2 minutos de recuperação passiva
Resumo Objetivos Secundários
Com este exercício treinamos os movimentos no sistema 4-3-3, cruzamentos e remates
 Criação de espaço, Apoio, Profundidade, Finalização no terço final, Passe, Remate, Cruzamento e Finalização, Passe, Cruzamento, Finalização, Inversão de Ataque, 4-3-3, Desenvolvimentos Ofensivos, Inserção
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