4-3-3

Princípios de Ataque - Com este exercício treinamos os movimentos no sistema 4-3-3, cruzamentos e remates

Transição - Jogo reduzido para desenvolver a capacidade de construir o jogo a partir dos zagueiros centrais, e estimular as transições

Construção a partir da defesa - Proposta de construção de jogo para o sistema 4-3-3 com Médio Defensivo livre para jogar e inserção do Médio Interno

Profundidade - Situação simplificada com descarga do centroavante, apoio ao jogador da ala e passe sucessivo

Princípios de Ataque - Proposta de ataque para o sistema 4-3-3 com jogada de flanco pelo ponta e subsequente sobreposição do lateral

Profundidade - Situação simplificada com passe para o zagueiro central e ataque em profundidade com uma sobreposição

Princípios de Ataque - Proposta de ação ofensiva para o esquema 4-3-3 utilizado na categoria de base do Barcelona F.C.

Posse de bola - Jogo temático em campo regulamentar que treina a posse de bola, a recuperação de bola e o reinício imediato com situação final de 2 contra 2

Princípios de Ataque - Proposta de combinação para chegar ao remate após uma rejeição por um defesa adversário