Situação para Dobradinha
Exercício situacional para treinar os meio-campistas a procurar a dobradinha vertical
Objetivo:
Material
- Marcadores
- Coletes
- 1 gol
- 3 mini balizas
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 60x60 metros
- Jogadores: pelo menos 12 + 1 goleiro
- Duração: 20 minutos
- Séries: 1
Objetivos Secundários
Marcação, Equilíbrio Defensivo, Ação Retardadora, Cobertura, Compactação, Pressão, Desenvolvimentos Ofensivos, Colaboração, Direcionamento, Pressão, Categoria
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