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O termo transição no futebol indica a passagem de uma fase de posse de bola para uma fase de não posse de bola (transição negativa) e a passagem da não posse para a posse (positiva). Treinar a capacidade de adaptação a estas fases permite à equipa uma melhor organização tática nos dois casos
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Tática de Futebol
5 contra 2: Treino para médios
Posse de bola - Treinar médios para recuperação de bola e jogo aberto -
Tática de Futebol
Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC
Posse de bola - Posse de bola em power play e transições -
Tática de Futebol
Jogo temático: dois campos com um gol central
Mudança de flanco - Jogo temático em um campo de jogo dividido em duas partes por um gol central onde marcar -
Tática de Futebol
Recuperar a posse de bola e contra-atacar
Posse de bola - Jogo temático em campo regulamentar que treina a posse de bola, a recuperação de bola e o reinício imediato com situação final de 2 contra 2 -
Tática de Futebol
Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Posse de bola - Exercício de posse de bola com 3 equipes para melhorar a manutenção da bola sob pressão, transições rápidas e finalização -
Tática de Futebol
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Transição - Jogo simplificado para treinar a manutenção e recuperação da posse de bola, trabalhando a transição -
Tática de Futebol
Recuo defensivo – Transição Negativa
Transição - Situação de jogo para treinar o posicionamento defensivo para realizar um recuo imediato após perder a bola. -
Tática de Futebol
Bobinho 3 contra 1 em dois quadrados: libertar as linhas de passe
Criação de espaço - Jogo posicional que treina a desmarcação e a procura da linha de passe livre, trabalhando nas transições -
Preparação Física
Acostumar os jogadores à intensidade das partidas - FC Barcelona
Físico - Exercício inspirado em Guardiola para preparação física -
Tática de Futebol
Jogo reduzido - 6 contra 4
Posse de bola - Jogo reduzido de 6vs4 que treina a posse de bola e as situações de jogo ofensivas e defensivas

















































































































