Contramovimento

Passe - Sequências de passe e movimentos para treinar o timing dos movimentos e desmarcações

2 contra 1 - Exercício situacional de 2 contra 1 com remate à baliza

Passe - Exercício envolvendo quatro jogadores para melhorar o timing do passe com trocas rápidas

Remate - Um exercício útil para treinar posicionamento e contramovimentos para tentar desmarcar

Princípios de Ataque - Proposta de construção de jogo para o sistema 4-4-2 com um atacante movendo-se em direção à bola para facilitar o outro a mover-se para o espaço

Posse de bola - Jogo condicionado, criado pela Academia de Jovens do Chelsea, com um passe final executado pelo jogador neutro

2v1 - Situação lateral de 2 contra 1 que permite focar no timing e nos movimentos de desmarcação do ala

Criação de espaço - Exercício para treinar jogadores em movimentos de desmarcação para evitar a marcação adversária

Passe - Exercício técnico com combinação de três jogadores para finalização

Princípios de Ataque - Padrão de construção para treinar passes curtos em velocidade e finalização ao gol