Jogo Condicionado - Celtic FC

Jogo Condicionado - Celtic FC
Objetivo	Potência aeróbica

Material

Preparação

Área de Jogo: meio-campo
Jogadores: 14 + 2 guarda-redes
Tempo de execução: 14 minutos
Número de séries: 2 séries de 5 minutos intercaladas com 2 minutos para recuperação entre as séries

Resumo	Objetivos Secundários
Jogo condicionado para melhorar a condição atlética, aumentando a capacidade aeróbica	Criação de espaço, Finalização no terço final, Remate, Orientação corporal, Médio, Avançado, Potência Aeróbica, Finalização, Defesa da Baliza, Inversão de Ataque

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