Sub-9
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Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Jogo: Canto dos quadrados numerados
Proposta de jogo para atividade básica para tre...
Drible em espaços de tamanhos diferentes
Melhorar o drible e o controle de bola em espaç...
Coerver Coaching - Mudança de direção e finalização
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Chute a gol: gesto técnico e habilidades cognitivas
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Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
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Exercícios Individuais para Jovens Jogadores de Futebol
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Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos
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Aquecimento técnico - Visão periférica, passe e condução de bola
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1 contra 1 com sprint numa linha
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Circuito cognitivo e técnico: três em linha
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Escola Holandesa, objetivo único: passe
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1 x 1 - Remate para mini balizas
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2 vs 1 e Finalização 1 vs Guarda-Redes
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Ataque às torres do castelo
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1 x 1: escolher o mini-gol
Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC
Exercício para treinar situações de 1 x 1
Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC
Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
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