Sub-11
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1 x 1 Com Elementos Cognitivos e Visão Periférica
Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jog...
Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1
Circuito técnico com controle de bola e situaçã...
Conhecimento de espaço - Atividade básica
Exercício útil para melhorar a consciência espa...
Passes em "diamante"
Passes rasteiros com tabela
"1 contra 1" e quatro alvos
Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
Jogo Reduzido - 8 Golos
Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás
3 contra 2 para rematar à baliza (para atacante...
Circuito de treino coordenativo com 4 estações
Circuito para treinar a coordenação no futebol ...
Assuste a defesa e marque
Exercício para melhorar o posicionamento de ata...
Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
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Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax
Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Rondo 6 + 1 v 2
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
5 contra 5 - Marcação Individual
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4 contra 2: amplitude e profundidade
Introdução a dois aspectos importantes da posse...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
2 vs 2: Sair da pressão alta e atacar rapidamente
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2 x 1 - Sobreposições
Exercício de futebol juvenil para treinar sobre...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
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