Jogo Reduzido - 3 contra 3 e dois objetivos

Objetivo:
Material
  • Marcadores
  • 8 cones
  • Bolas
  • 4 coletes
Preparação
  • Área de jogo: 40x30 metros / 44x33 jardas
  • Jogadores: 8
  • Duração: 14 minutos
  • Séries: 2 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre elas
Jogo Reduzido - 3 contra 3 e dois objetivos
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