Princípios de Defesa

3v2 - Jogo simplificado de 3 vs 2 com o objetivo de passar em profundidade ou largura de acordo com os movimentos dos companheiros ou adversários

2v2 - Treinar a finalização de cruzamentos com uma situação de 2 contra 2

Posse de bola - Jogo simplificado 5 contra 5 para posse de bola e finalização em superioridade numérica

Criação de espaço - Jogo condicionado para desenvolver a posse de bola dentro de zonas limitadas e triângulos de posse

Transição - Pratique a construção desde a defesa com transições sucessivas

Interceção - Situação defensiva com o defesa a sair em antecipação aos atacantes num lançamento lateral longo

Orientação corporal - Situação de 3 contra 2 com movimento defensivo e manuseamento de bola “aberto” por defesas e trabalho no movimento de corte e profundidade de ataque para avançados

Princípios de Defesa - Exercício de tática individual defensiva para 2 contra 2 com remate à baliza

Princípios de Ataque - Jogo reduzido para jovens jogadores que treina o desenvolvimento rápido de ações através de movimentos de desmarcação em apoio e em profundidade.

Criação de espaço - Posse de bola 3 contra 1 para criar superioridade numérica em torno da bola