Técnica de Futebol
Técnica de Futebol
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Movimentos rápidos e passes
Exercício para treinar a técnica de passe com t...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Combinação em Y com controlo orientado
Proposta de exercício envolvendo quatro jogador...
Recursos atencionais: como liberá-los para automatizar gestos técnicos
Metodologia de treinamento técnico para Academi...
Jogo: Canto dos quadrados numerados
Proposta de jogo para atividade básica para tre...
Habilidades motoras básicas e cognitivas: O espólio
Exercício cognitivo com a bola para Escolas de ...
Coerver Coaching - Mudança de direção e finalização
Exercício útil para treinar mudança de direção ...
Jogo condicionado 1 contra 1
Jogo condicionado para treinar drible e desarme...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
Exercício útil para treinar finalizações após u...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Importância das habilidades de coordenação na técnica do futebol
As habilidades motoras são fundamentais ao apre...
4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Circuito de passes com movimentos de desmarcação
Como melhorar a técnica de passe em jogadores d...
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Exercício situacional para melhorar o cruzamento
Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição
Exercício útil para treinar a rápida transmissã...
Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza
Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1
Exercício para treinar passe, controlo de bola ...
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Proposta de ensino da academia de futebol (Sub-6 - Sub-8)
A abordagem das crianças ao futebol e aos espor...
1 x 1: escolher o mini-gol
Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
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