Técnica de Futebol
Técnica de Futebol
Jogo de alta velocidade 2 vs 2
Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Um jogo estimulante para treinar vários aspecto...
Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza
Controlo de bola em velocidade e 1 contra 1 par...
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
Exercício Técnico - 3 Remates
Exercício para treinar o remate à baliza com di...
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Exercício para melhorar a técnica de finalizaçã...
Aquecimento: Sensibilidade ao Toque
Um exercício com slalom entre pequenas barreira...
Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
Exercício útil para treinar finalizações após u...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Importância das habilidades de coordenação na técnica do futebol
As habilidades motoras são fundamentais ao apre...
4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Circuito de passes com movimentos de desmarcação
Como melhorar a técnica de passe em jogadores d...
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Exercício situacional para melhorar o cruzamento
Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição
Exercício útil para treinar a rápida transmissã...
Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza
Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1
Exercício para treinar passe, controlo de bola ...
Proposta de ensino da academia de futebol (Sub-6 - Sub-8)
A abordagem das crianças ao futebol e aos espor...
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Desafio de drible e 1 contra 1
Este exercício específico de futebol melhora as...
Desafio para marcar de cabeça com marcação individual
Treino do cabeceamento e suas táticas individua...
1 contra 1 com sprint numa linha
Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Páginas
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
