5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta

Objetivo:
Material
  • Marcadores
  • 7 coletes (5 de uma cor, 2 de uma cor diferente)
  • 2 mini-golos
  • 1 golo
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 20x40 metros
  • Jogadores: 14 + 1 guarda-redes
  • Duração: 24 minutos
  • Séries: 3 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre séries
5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
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