2 contra 2 com jogadores de apoio

Material
  • Marcadores
  • 4 coletes (3 de uma cor, 1 de uma cor diferente)
  • 4 mini-balizas
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 12-15x18-20 metros / 13-16x20-22 jardas
  • Jogadores: 7
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 1
2 contra 2 com jogadores de apoio

Organização

Crie uma área de jogo medindo 18-20x12-15 metros / 20-22x13-16 jardas. Coloque dois mini-golos em ambos os lados curtos do campo. Duas equipas de dois jogadores cada alinham-se dentro do campo, mais um jogador neutro (J). Cada equipa tem um guarda-redes posicionado entre os seus dois mini-golos, que joga como o vértice inferior.

Descrição

  • Um jogo de 2 contra 2 é jogado mais um jogador neutro, com o guarda-redes a participar ativamente no jogo como um apoio baixo, permitindo uma superioridade numérica constante durante a posse de bola
  • A equipa na posse de bola pode contar com o jogador neutro na área central para manter o controlo e desenvolver o jogo
  • O exercício treina os guarda-redes para experienciarem um jogo dinâmico, melhorando a sua participação ativa na construção e gestão da posse de bola
  • O objetivo do jogo é marcar num dos golos do adversário

Regras

  • Os lançamentos laterais e da linha de fundo são sempre efetuados pelo guarda-redes

Variações

  1. Só se pode marcar através de um mini-golo após pelo menos três passes consecutivos sem interceção

Pontos de Coaching

  • Desmarcação em apoio e em profundidade
  • Recuperação rápida da posse de bola
  • Desenvolvimento rápido do jogo ofensivo
  • Utilização do jogador de apoio e gestão da posse de bola
  • Habilidades técnicas em passe, controlo e drible
  • Drible e passe de adversários em espaços apertados
  • Posturas úteis para o jogo
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