Sub-21
Sub-21
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com triangulações e situação final de 1 contra 1 com remate de precisão ou c...
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12
Circuito para finalização à baliza
Circuito de passes com remate final à baliza
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Passe e receção: construção por funções
Sequências de passe e movimentos para treinar o...
Aquecimento com sequências de passes e finalização
Exercício de aquecimento com sequências de pass...
Passes diagonais rápidos
Circuito técnico para melhorar combinações rápi...
Jogo condicionado em três zonas
Jogo condicionado com o campo dividido em três ...
Jogo situacional 9 contra 9
Jogo situacional para treinar os jogadores a cr...
Jogo de Campo Reduzido 4 contra 4 - Manchester United
Treine o posicionamento e a desmarcação para cr...
Jogada de pontapé de canto começando em linha
Jogada de pontapé de canto com movimentos simul...
Passe e movimentação - Técnicas de ataque
Exercício para melhorar as infiltrações, movime...
Jogo temático 6 contra 6 com pontuação na zona final
Jogo tático 6 contra 6 com campo dividido em du...
Jogo temático: movimentos compactos da equipe durante as fases ofensiva e defensiva
Jogo temático 8 contra 8 com a restrição de man...
Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
Sequências de passes de três jogadores com duas...
Gestos Cognitivos 1
Treino técnico com aspetos cognitivos
Roda de passes - Club Atlético de Madrid
Sequência de passes de bola com uma combinação ...
Jogo de Ataque e Defesa Consecutivos
Jogo temático para praticar transições
Drible, passe e finalização com elementos de habilidades cognitivas
Exercício para drible, finalização e remate ao ...
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Rapidez e reação mental - FC Inter
Treine a velocidade, a rapidez e o ajuste menta...
Circuito de aquecimento
Circuito técnico-motor com múltiplas estações p...
Posse de bola 6 contra 6 com desenvolvimento do jogo em amplitude
Posse de bola com desenvolvimento do jogo em am...
Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
Jogo fácil de posse de bola para melhorar o ata...
Jogo de Campo Reduzido: Cabeceamentos
Jogo de campo reduzido para treinar cabeceamentos
Jogo de Campo Reduzido - Campo Duplo
Partida temática para treinar a defesa do gol, ...
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
