Cruzamento e drible para finalização: a escolha

Objetivo:
Material
  • Marcadores
  • 6 cones
  • 2 coletes
  • 1 gol
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 50x35 metros
  • Jogadores: 8 + 1 goleiro
  • Duração: 14 minutos
  • Séries: 2 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre elas
Cruzamento e drible para finalização: a escolha
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