2v1

2v1 - Exercício útil com bola para treinar tanto a fase defensiva quanto a ofensiva

2v1 - Exercício para treinar a reconquista e defesa em velocidade da bola e a conclusão ao gol

Criação de espaço - Jogo reduzido para melhorar os movimentos do ponta de lança ao desmarcar-se e o timing de posicionamento dos médios

4v2 - Situação de superioridade numérica de 4 v 2 dentro de duas zonas para criar inserções de apoio para chutar ao gol

Consciência - Posse de bola para treinar a técnica individual e aspectos cognitivos como visão periférica, antecipação motora e reação

Criação de espaço - Jogo reduzido para melhorar os movimentos do ponta de lança ao desmarcar-se e o timing do posicionamento dos médios

2v1 - Exercício útil para treinar passes, desmarcação e posicionamento para jovens jogadores de futebol.

Sobreposições - Exercício de futebol juvenil para treinar sobreposições e finalização

2v1 - Finalização em uma situação de superioridade numérica de 2 contra 1 a favor dos jogadores ofensivos