Tática de Futebol
Tática de Futebol
6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona
Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando...
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Série de passes para uma penetração lateral com...
Jogo condicionado: ataque contra defesa
O exercício melhora a circulação da bola sob pr...
Exercício situacional - o "elástico defensivo"
Exercício situacional para treinar a linha defe...
Padrões de construção defensiva contra atacantes
Padrão de construção desde trás e transições ne...
Exercício de técnica funcional
Exercício de técnica funcional para treinar os ...
Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores
Exercício para treinar a construção desde a def...
Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid
Exercício com combinação de passes entre vários...
6 contra 6 com golos na baliza regulamentar e em duas balizas pequenas laterais
Proposta de Jogo Reduzido com múltiplas oportun...
Ativação: buscando a dobra de marcação
Exercício de três jogadores para praticar situa...
Jogo temático 7 contra 4 com construções desde trás para finalização ao gol
Jogo temático de defesas e médios contra jogado...
4 v 2 mudança de jogo
Rondo 4 v 2 em dois triângulos
Posse de bola 3 contra 2 em 4 áreas
Jogo reduzido 3 contra 2 para treinar a posse d...
8 contra 4: amplitude e transições
Posse de bola 8 contra 4 num retângulo dividido...
Aquecimento tático - Jogo posicional
Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...
Finalização e temporização de desmarcação de atacantes
Movimentos de aproximação e oposição de dois at...
Construção desde a defesa com transições - BVB Borussia Dortmund
Pratique a construção desde a defesa com transi...
Jogo reduzido - Defesa ativa
Jogo reduzido com 1 contra 1 com o defesa, trei...
Jogo temático 11 contra 11: golo após um passe em profundidade
Jogo temático para praticar a habilidade técnic...
Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas
Jogada de livre direto central para libertar um...
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
Sair da pressão com um sistema 3-1 com construção de jogo
Solução para sair da pressão alta dos adversári...
Rondo 7 contra 3: mobilidade + jogador interior - Club Atlético de Madrid
Rondo 7 contra 3 com 6 jogadores + 1 jogador in...
Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund
Exercício para treinar o passe e a movimentação...
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