Tática de Futebol
Tática de Futebol
1 contra 1 + jogador neutro: Desmarcar e finalizar em dois golos
Situação de 1 contra 1 mais um jogador neutro c...
1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC
Exercício para treinar situações de 1 x 1
Posse de bola baseada no tempo - FC Barcelona
Treine a capacidade de manter a posse de bola e...
Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
Treine a mobilidade com Jogos Reduzidos
Área de jogo em forma de diamante para posse de...
Rondos com orientação simultânea
Rondos inspirados no “perfil”, um conceito da m...
De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação
Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
Situação para Dobradinha
Exercício situacional para treinar os meio-camp...
Posse de bola com superioridade numérica
Exercício de posse de bola com situações de sup...
3 vs 3: transições e busca por profundidade
Desenvolver a busca por profundidade com finali...
Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores
Exercício para treinar a construção desde a def...
Aquecimento tático - Jogo posicional
Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...
Sair da pressão com um sistema 3-1 com construção de jogo
Solução para sair da pressão alta dos adversári...
2 contra 1 em três zonas mais dois guarda-redes
Situação simplificada de 2 contra 1 com perda d...
Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1
Construção desde trás em situação de superiorid...
Zona dupla: Rondo 3 contra 1 mais 3 contra 3
Posse de bola em rondo 3 contra 1 mais situação...
Exercício situacional - o "elástico defensivo"
Exercício situacional para treinar a linha defe...
4 v 2 mudança de jogo
Rondo 4 v 2 em dois triângulos
Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas
Jogada de livre direto central para libertar um...
Movimento defensivo num lançamento lateral longo - Club Atlético de Madrid
Situação defensiva com o defesa a sair em antec...
1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza
Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...
4 contra 2 com finalização - Ajax FC
Exercício de posse de bola em superioridade num...
Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1
Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund
Exercício para treinar o passe e a movimentação...
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