Sub-19
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Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de ...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Criando espaço e finalizando
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Jogo condicionado 1 contra 1
Jogo condicionado para treinar drible e desarme...
Roda de passes - Atlético Madrid
Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
Exercício útil para treinar finalizações após u...
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros
Exercícios progressivos em um quadrado de 30x30...
Posse de bola 6 contra 6
Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de ...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
Jogo condicionado num campo reduzido, para trei...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Jogo em quatro quadrados
Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido ...
Livre lateral: bola longa no segundo poste
Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
Situações simplificadas de 4 contra 2 para melh...
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