Sub-14
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2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
Exercício de Passe em Y com "Finta"
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Fundamentos do passe de primeira - Atalanta Calcio
Construindo a base para a triangulação de prime...
Circuito físico técnico: Treino aeróbico
Proposta de circuito físico técnico dentro de u...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio
Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de...
Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
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Desafio Cognitivo - AFC Ajax
Exercício cognitivo competitivo com finalização...
Blefe do Homem Cego
Treinar a velocidade da tomada de decisão é tão...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
2 vs 2 + 2 progredindo para 4 vs 4 + 4
Melhorar o passe curto e a reação sob pressão e...
Sobreposição na lateral e cruzamento
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Série de passes - FC Bayern Munich
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Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
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Força integrada específica
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Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Combinação em Y com controlo orientado
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Quadrado duplo: posse de bola e finalização
Posse de bola com rondo 4 v 1 mais remate à bal...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
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