Fundamentos do passe de primeira - Atalanta Calcio
Construindo a base para a triangulação de primeira correta
Objetivo:
Material
- 5 marcadores
- 2 mini balizas (ou postes)
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 20x10 metros
- Jogadores: 2
- Duração: 8 minutos
- Séries: 2 de 3 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre elas
Objetivos Secundários
Jogo combinado, Receção, Coordenação, Aprendizagem, Capacidade de Ritmização, Chutar a bola, Transmissão, Parte Interna do Pé, Passe, Triângulo, Aquecimento
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
