Ataque pelas linhas centrais
Ataque pelas linhas centrais
Objetivo
Material
- Marcadores
- 4 cones
- Bolas
- 5 coletes
- 1 gol
Preparação
- Área de jogo: 40x50 metros / 44x54 jardas
- Jogadores: pelo menos 12
- Duração: 15 minutos
- Séries: 2 séries de 6 minutos cada com 3 minutos de recuperação entre elas
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Como abrir a linha defensiva para chutar ao gol |
Posse de bola, Jogo combinado, Passe, Remate, Passe, Finalização, Inversão de Ataque, Posse de bola, Triângulo |
Organização
Crie um retângulo de 40x50 metros no meio do campo usando marcadores. Divida os jogadores em duas equipes, seis contra cinco. Em um lado menor, coloque um gol e no lado oposto, crie dois pequenos gols com cones.
Descrição
- A equipe de seis jogadores tem que marcar no gol, a equipe de cinco tem que marcar nos pequenos gols feitos com cones
- Exemplo:
- A1 passa a bola para o companheiro A2
- A2 tenta combinar com A3 através de uma tabela para criar oportunidades de gol
- A2 chuta ao gol
- No final da série, troque as equipes
Pontos de Coaching
- Os atacantes têm que receber a bola com o corpo de frente para o gol
- Os atacantes devem se mover sem a bola para criar algum espaço
- Trabalhar a tabela
Dificuldade:
Tipologia:
