Técnica de Futebol

Técnica de Futebol

Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1

Exercício para treinar passe, controlo de bola orientado e remate ao gol com uma situação de 1 contra 1
Técnica de Futebol 1v1

1 x 1 - Remate para mini balizas

Situações de duelo de 1 x 1
Técnica de Futebol 1v1

Conduzir a bola e chutar para o gol - AFC Ajax

Circuito técnico útil para treinar o controle d...
Técnica de Futebol Condução de bola

Drible para trás, ataque lateral e remate em curva

Aproveitar a abertura do jogo para atacar later...
Técnica de Futebol Ataque 1v1

Jogo setorial: da construção ao gol

Ideia para um jogo temático
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Exercício para pressão e transições

Jogo em espaço reduzido para treinar as fases d...
Técnica de Futebol Pressão

Posse de bola 8 vs 8 com receção para girar

Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros co...
Técnica de Futebol Receber para girar

Circuito de aprimoramento técnico

Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Técnica de Futebol Técnico

Circuito técnico motor: Remate duplo!

Circuito técnico motor para desenvolver o trein...
Técnica de Futebol Potência aeróbica

Exercício para treinar rotações e mudanças de posição

Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Técnica de Futebol Passe

Competição de drible em velocidade e controle de bola com um passe vencedor

Exercício para equipas jovens útil para melhora...
Técnica de Futebol Condução de bola

Triangulação, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen

Com este exercício, fazemos com que os jogadore...
Técnica de Futebol Remate

Três passes, drible e remate

Exercício para treinar passe, drible e remate
Técnica de Futebol Remate

Competição de velocidade com finalização

Exercício útil para treinar velocidade e finali...
Técnica de Futebol Velocidade

Passes no quadrado - Bayer 04 Leverkusen

Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Técnica de Futebol Passe

Chutar com os dois pés

Exercício para rematar à baliza, treinando o us...
Técnica de Futebol Remate

Drible cognitivo, passe e finalização

Neste exercício, o jogador tem que driblar com ...
Técnica de Futebol Ataque 1v1

Slalom, passe e finalização - Valencia FC

Exercício útil para treinar passe e remate à ba...
Técnica de Futebol Remate

1 contra 1: 4 cantos

Exercício útil para treinar drible e desarme de...
Técnica de Futebol 1v1

Corrida de drible em zigue-zague e 1 contra 1

Exercício útil para treinar o drible, fintas e ...
Técnica de Futebol Condução de bola

Circuito de remates à baliza - Chelsea FC

Circuito multiestação para treinar remates à ba...
Técnica de Futebol Remate

Mudança de Jogo - Atalanta BC

Exercício útil para melhorar a mudança de jogo ...
Técnica de Futebol Mudança de flanco

Controle orientado e remate de longe

Exercício que treina o remate de longe após um ...
Técnica de Futebol Remate

Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona

1 contra 1, passe, fintas e truques são a base ...
Técnica de Futebol 1v1

Passe e Domínio Orientado - FC Barcelona

Exercício com a bola para treinar alguns aspect...
Técnica de Futebol Passe
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.