Técnica de Futebol
Técnica de Futebol
Passes diagonais rápidos
Circuito técnico para melhorar combinações rápidas entre jogadores
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Slalom, passe e finalização - Valencia FC
Exercício útil para treinar passe e remate à ba...
1 contra 1: 4 cantos
Exercício útil para treinar drible e desarme de...
Corrida de drible em zigue-zague e 1 contra 1
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Circuito de remates à baliza - Chelsea FC
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Mudança de Jogo - Atalanta BC
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Controle orientado e remate de longe
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1 contra 1, passe, fintas e truques são a base ...
Passe e Domínio Orientado - FC Barcelona
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Potência aeróbica, técnica e coordenação
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Linhas de passe - Arsenal FC
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Desafio 1 contra 2 e finalização com goleiro
Exercício para treinar a reconquista e defesa e...
Aquecimento de Passe Preciso e Primeiro Toque
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Combinações rápidas - FC Barcelona
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Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
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Melhore a precisão dos passes e o controle de bola
Exercício para melhorar a precisão dos passes e...
1 contra 1 e finalização à baliza
Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de po...
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Sprints e finalização
Exercício que treina a finalização de dentro da...
Jogo de Campo Reduzido: Cabeceamentos
Jogo de campo reduzido para treinar cabeceamentos
1 vs 1 e passe - Valencia CF
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1 contra 1 e remate - "Drible em Velocidade"
Exercício para jogadores mais jovens onde trein...
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
