Material
- Marcadores
- Bolas
- 8 coletes
Preparação
- Área de jogo: 25x25 metros
- Jogadores: de 16 a todo o time
- Duração: 12 minutos
- Séries: 3 séries de 3 minutos (1 minuto de recuperação)
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Marcação, Passe, Receber para girar, Interceção, Controlo Orientado, Desmarcação, Passe, Marcação, Interceção, Mobilidade, Posse de bola
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