Posse de bola
Posse de bola
Posse de bola posicionada - Os dois retângulos
Este exercício consiste em uma posse de bola co...
4 contra 2 e finalização - Ajax FC
Exercício de dificuldade média, útil para trein...
Jogo de Campo Reduzido em 3 Seções - Arsenal FC
Jogo temático desenvolvido em espaços com difer...
6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC
Treinar os jogadores para recuperar a bola e po...
5 contra 5 - Marcação Individual
Posse de bola de alta intensidade com marcação ...
Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador
Um exercício de condicionamento físico que dese...
Jogo condicionado: Jogar com toques de bola restritos permitidos
Jogo condicionado com conceitos táticos contras...
Jogo condicionado 7 v 7 - Barcelona FC
Das notas de Guardiola: jogo condicionado 7v7 c...
Marcação individual com um organizador de jogo
Posse de bola com marcação individual e um orga...
Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
Um jogo temático para treinar táticas, finaliza...
8 vs 4: Amplitude e Transições
Posse de bola 8 vs 4 dentro de um retângulo com...
Jogo em Campo Reduzido: 4 vs 4 com Ponto de Verificação
Desenvolvendo a posse de bola e o drible em sit...
4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo
Posse de bola em paridade numérica para melhora...
Jogo Reduzido - 8 Golos
Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC
Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Posse de bola 8 v 4 - Ajax FC
Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
Transição envolvendo três equipes
Exercício para treinar várias habilidades, como...
Recuperando a bola - Desenvolvimento da potência aeróbica usando a bola
Como treinar as capacidades aeróbicas dos jogad...
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Jogo simplificado com superioridade numérica pa...
5 contra 2: Treino para médios
Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Exercício de posse de bola com 3 equipes para m...
Páginas
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
