Sub-19
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Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza
Controlo de bola em velocidade e 1 contra 1 par...
Passes em "diamante"
Passes rasteiros com tabela
Posse de bola e 1 contra 1
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Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
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Corte Externo
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Velocidade e passe - Chelsea FC
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Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
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Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
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Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
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Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
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Pesquisa de espaço livre e passe
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Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
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Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
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