Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes
Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes |
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Objetivo
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Material
- 4 postes
- 3 marcadores
- 1 gol de tamanho regulamentar
- Bolas
Preparação
- Campo: 60x50 metros
- Jogadores: 9 + 1 goleiro
- Duração: 16 minutos
- Séries: 2 de 7 minutos com uma pausa de 1 minuto de recuperação passiva
| Resumo | Objetivos Secundários |
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Treine os tempos de inserção contra uma hipotética linha defensiva de 4 jogadores para planos de jogo com 3 atacantes |
Criação de espaço, Apoio, Amplitude, Finalização no terço final, Marcação, Passe, Remate, Receber para girar, Orientação corporal, 3-4-3, 4-3-3, Transmissão, Controlo Orientado, Desmarcação, Finalização, Posicionamento, Marcação, Criação de Amplitude e Profundidade, 4-3-3, 3-4-3, Profundidade, Finalização da jogada, Ataque ao gol, Verticalização, Tabela, Inserção, Passe filtrado |
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