Sub-14
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Slalom, passe e finalização - Valencia FC
Exercício útil para treinar passe e remate à ba...
Jogo Reduzido 4 vs 2: alta intensidade e transições
Treinando transições com situações de posse de ...
Pressão - Movimentos e Posse de Bola
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Jogo Reduzido: 4 contra 4 marcando em dois golos
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Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão
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Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
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Resistência e movimento para o espaço - Real Madrid FC
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Posse de bola e busca de espaço - 3 contra 3 + 2 jogadores neutros
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Jogo de Campo Reduzido em 3 Seções - Arsenal FC
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Velocidade e Processamento Cognitivo – 4 cones
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Chutar com os dois pés
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Circuito integrado condicional - O X
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Quadrado duplo técnico + situação de 1 contra 1
Circuito técnico-motor em controlo de bola mais...
Recuperação da bola e remate rápido
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Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes
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Passes em Y - Real Madrid FC
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Jogo condicionado: Grelha de posse de bola - Real Madrid FC
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Escolha do gol - 1 contra 1
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Rondo 6 + 1 v 2
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
"1 contra 1" e quatro alvos
Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
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