Sub-14
Sub-14
Circuito integrado condicional - O X
Com este exercício treinamos vários aspectos do...
Jogo Reduzido - 3 contra 3 e dois objetivos
Posse de bola 3 vs 3 útil para treinar a vertic...
Habilidade cognitiva e potência muscular - Twister
Exercício útil para melhorar a reação mental do...
Quadrado duplo técnico + situação de 1 contra 1
Circuito técnico-motor em controlo de bola mais...
Recuperação da bola e remate rápido
Treinar a posse de bola e a pressão: transição ...
Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes
Treine os tempos de inserção contra uma hipotét...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Jogo condicionado: Grelha de posse de bola - Real Madrid FC
Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Assuste a defesa e marque
Exercício para melhorar o posicionamento de ata...
Escolha do gol - 1 contra 1
Situação de 1 contra 1 com finalização em quatr...
Rondo 6 + 1 v 2
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
"1 contra 1" e quatro alvos
Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
Jogo Reduzido - 8 Golos
Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1
Circuito técnico com controle de bola e situaçã...
Treino de agilidade, velocidade e remate
Treino em circuito específico para agilidade, v...
Atacando o gol com um cruzamento
Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
Treino de Passe e Resistência - FC Bayern Monaco
Treinar os jogadores a desmarcarem-se das linha...
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Exercício para melhorar a técnica de finalizaçã...
Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
Um jogo temático para treinar táticas, finaliza...
3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
Jogo temático para treinar a intervenção, a ant...
Circuito Físico - O Hexágono
Treino atlético incluindo estimulação cognitiva
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- seguinte ›
- última »

























































