Movimento de ataque em profundidade para o sistema 4-3-3
Objetivo:
Material
- 8 cones
- 4 postes
- 1 gol regulamentar
- Bolas suficientes para continuidade
Preparação
- Área de jogo: 60x60 metros
- Jogadores: 6 + 1 goleiro
- Duração: 20 minutos
- Séries: 2 de 8 minutos com uma pausa de recuperação de 4 minutos
Objetivos Secundários
Mobilidade, Apoio, Finalização, Criação de Amplitude e Profundidade, Inversão de Ataque, Improvisação, Mobilidade, Desenvolvimentos Ofensivos
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Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
