Sub-14
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3 contra 1
Melhora o passe curto e a reação sob pressão
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
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Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Jogo condicionado 1 contra 1
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Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC
A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
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1 contra 1 com sprint numa linha
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Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
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Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
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Circuito de passes com movimentos de desmarcação
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Ataque pelas linhas centrais
Como abrir a linha defensiva para chutar ao gol
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Livre lateral: bola longa no segundo poste
Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
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Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas
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Recuo defensivo – Transição Negativa
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2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
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Assistência e finalização - Chelsea FC
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Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
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Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Canto: ataque ao primeiro poste
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Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
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Habilidades de combinação e 1 contra 1 para finalização ao gol
Circuito técnico-coordenativo para desenvolver ...
Jogo em quatro quadrados
Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido ...
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