Sub-14
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Combinação ofensiva para o sistema 4-2-3-1: passe penetrante para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Duelos 1 contra 1 com passe - Valencia CF
Situações de 1 contra 1 para treinar posicionam...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
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3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Sobreposição na lateral e cruzamento
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Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC
Posse de bola em power play e transições
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
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Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
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2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
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Desmarcar e Finalizar
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3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
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Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
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Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
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Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
5 contra 2: Treino para médios
Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Desafio de drible e 1 contra 1
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Criando espaço e finalizando
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
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