Sub-21
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Treino de Passe e Resistência - FC Bayern Monaco
Treinar os jogadores a desmarcarem-se das linha...
Posse de bola aeróbica 4+2 vs 2 no quadrado com apoios
Posse de bola em espaço reduzido para treinar a...
Transição envolvendo três equipes
Exercício para treinar várias habilidades, como...
Circuito Físico - O Hexágono
Treino atlético incluindo estimulação cognitiva
Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador
Um exercício de condicionamento físico que dese...
Finalização após combinação para um passe de ruptura
Treinando a finalização após um passe rápido pe...
Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
4 vs 4 - Aquecimento técnico-tático
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Exercício Técnico - 3 Remates
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Circuito físico técnico: Treino aeróbico
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Jogo condicionado: toques de bola limitados
Jogo com regras clássicas e com a única condiçã...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Ataque pelas linhas centrais
Como abrir a linha defensiva para chutar ao gol
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Definição de metas: A motivação mais eficiente e duradoura
A motivação no futebol é o elemento psicológico...
Jogo de Campo Reduzido: 4 vs 4 - Posse de Bola com um Objetivo
Exercício para praticar a posse de bola, passes...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Aquecimento livre
Aquecimento sem bola
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Assistência e finalização - Chelsea FC
Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
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