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Melhore a precisão dos passes e o controle de bola

Melhore a precisão dos passes e o controle de bola

  
Objetivo
Passe
Melhore a precisão dos passes e o controle de bola
Material
  • 24 cones
  • 12 marcadores
  • 3 estacas
  • bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 20 x 40 metros
  • Jogadores: 18
  • Tempo de execução: 14 minutos
  • Número de séries: 2 séries de 5 minutos intercaladas com 2 minutos para recuperação passiva
Resumo Objetivos Secundários
Exercício para melhorar a precisão dos passes e o controle de bola
 Drible, Transmissão, Condução da bola, Passe
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