6 contra 6 com golos na baliza regulamentar e em duas balizas pequenas laterais
6 contra 6 com golos na baliza regulamentar e em duas balizas pequenas laterais
Objetivo
Material
- Marcadores
- 6 coletes vermelhos
- 2 balizas regulamentares
- 8 cones
- Bolas
Preparação
- Área de jogo: 30x40 ou 40x50 jardas
- Jogadores: 12 + 2 guarda-redes
- Duração: 14 minutos
- Número de séries: 2 de 5 minutos cada, com 2 minutos de recuperação passiva entre as séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Proposta de Jogo Reduzido com múltiplas oportunidades de finalização |
Criação de espaço, Mudança de flanco, Marcação, Remate, Cruzamento e Finalização, Orientação corporal, Interceção, Remate à baliza, Defesa da Baliza, Criação de Amplitude e Profundidade, Inversão de jogo |
Organização
Organize, com marcadores, um campo de 30 x 40 jardas. Coloque 2 balizas regulamentares no meio dos lados mais curtos. Nos 4 cantos da área de jogo, com cones, organize 4 balizas pequenas, cada uma com 2,5 jardas de largura. Os jogadores devem ser divididos em 2 equipas, cada uma com 6 jogadores, uma equipa de branco, uma de vermelho. O jogo começa com a bola nas mãos de um dos guarda-redes, que a joga para um dos seus colegas de equipa: ele começará a atacar a baliza oposta.
Regras
- As equipas tentarão marcar um golo, seja na baliza regulamentar ou numa das duas balizas pequenas laterais
- Os golos na baliza regulamentar só podem ser marcados de cabeça ou de voleio, enquanto os golos nas balizas pequenas podem ser marcados de todas as formas possíveis
No nosso primeiro exemplo, um possível desenvolvimento de jogada fechou com um cabeceamento na baliza regulamentar pela equipa branca
Variações
- Restrição dos toques na bola
- Cada equipa deve passar a bola um número (predeterminado) de vezes antes de marcar um golo
Pontos de Coaching
- Incentive os jogadores atacantes a finalizar em direção à baliza o mais rápido possível
- A superioridade numérica inicial da equipa atacante simplifica uma finalização rápida em direção à baliza
- Os defesas devem marcar o portador da bola e devem cobrir o seu companheiro em situações de inferioridade numérica temporária
- Tenha atenção à reação à transição negativa: uma vez que a bola é perdida, o jogador mais próximo (da bola) pressionará o seu oponente, enquanto os seus colegas de equipa se aproximam
- Preste atenção à distância entre os jogadores
- Nunca esteja na mesma linha, garanta o equilíbrio necessário também no final de uma combinação
- Garanta sempre pelo menos duas opções ao portador da bola, apoio e passe para trás
- O portador da bola, uma vez que passa a bola, deve mover-se e ficar disponível e útil novamente
