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1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza

1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza

 
Objetivo
1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza
Material
  • 5 marcadores (de 3 cores diferentes)
  • 1 baliza
  • Bolas
  • Coletes
Preparação
  • Área de Jogo: 25x20 metros
  • Jogadores: pelo menos 9 + 1 guarda-redes
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 4 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
Resumo Objetivos Secundários
Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recuperação defensiva para contrariar a finalização do adversário
Finalização no terço final, Condução de bola, Drible, Remate, Ataque 1v1, Orientação corporal, Desarme, Tempo de reação, Corrida em aceleração, Condução da bola, Condução Protegendo a Bola, Condução para Evitar o Adversário, Drible e Fintas, Finalização, Remate à baliza, Posicionamento, Desarme, 1 contra 1, Ataque ao gol

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