Fase defensiva em bloco baixo contra o sistema 4-3-3
Fase defensiva em bloco baixo contra o sistema 4-3-3
Objetivo
Material
- Marcadores
- 6 coletes
- 2 gols
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 60x70 metros / 66x77 jardas
- Jogadores: 16 + 2 goleiros
- Duração: 20 minutos
- Séries: 3 de 6 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Treinando a fase defensiva contra a formação 4-3-3 |
Transição, Cobertura, Defesa zonal, Pressão, 3-5-2, Escalonamento Defensivo, 3-5-2, Pressão, Impedir passes entrelinhas, Posicionamento no setor, Pressão, Categoria |
Organização
Começando na linha de fundo, crie um campo de 60×70 metros/66×77 jardas. Coloque um segundo gol no centro do lado oposto ao que tem o gol padrão. Forme duas equipes, uma com dez jogadores (azul) e a outra com seis (laranja). Os goleiros defendem os gols. O treinador fica fora do campo com um bom suprimento de bolas.
Descrição
- A equipe laranja, composta por seis jogadores, começa o exercício no ataque e se alinha em uma formação 3-3
- A equipe defensora preta e azul se alinha em uma formação 3-5-2 e forma um bloco baixo para proteger o primeiro terço do campo
- Quando o treinador passa a bola para o meio-campista central, os outros jogadores da equipe laranja devem atacar formando uma linha de cinco
- A equipe preta e azul deve formar uma linha de fundo de cinco jogadores (dois recuam para a linha de três defensores) e uma linha de três (com pelo menos dois abaixo da linha da bola) logo à frente. Os defensores podem seguir seus oponentes, mesmo quebrando a linha de fundo (3-4) após a formação do escalonamento defensivo
- Quando a equipe preta e azul recupera a posse de bola, os dois atacantes pretos e azuis estão livres para receber a bola além da linha do meio-campo e contra-atacar sem oponentes
Regras
- Quando o centroavante da equipe laranja recebe a bola, os dois jogadores de fora devem se mover em direção ao centro.
- No segundo passe (para o centroavante laranja), os meio-campistas laterais devem se mover para os lados
- Os meio-campistas pretos e azuis da equipe defensora devem se mover abaixo da linha da bola (pelo menos dois dos três) para formar um bloco baixo junto com os defensores
Pontos de Coaching
- Trabalhar na proteção do primeiro terço e da área do gol
- Criar densidade na zona da bola
- Os jogadores devem seguir seu oponente em um duelo 1v1
