Material
- Marcadores
- 4 cones
- 4 balizas pequenas
- 3 coletes
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 30x10 metros / 33x11 jardas
- Jogadores: 6
- Duração: 15 minutos
- Séries: 2 de 6 minutos cada com 1'30'' de recuperação passiva entre as séries
Objetivos Secundários
Profundidade, Posse de bola, Jogo combinado, 3v3, Passe, Receção, Remate, Interceção, Primeiro toque, Passe, Finalização, Interceção, Inversão de Ataque, Mobilidade, 3 contra 3, Triângulos de posse, Posse de bola, Um-dois, InserçãoOrganização
Crie um retângulo de 30x10 metros com quatro cones. Divida a área de jogo em três zonas com os marcadores. As duas zonas externas (zonas de finalização) medem 5x10 metros e a zona central tem 20x10 metros. Ao longo dos dois lados externos de 10 metros, coloque dois golos com cerca de 5-6 metros de distância (como na imagem). Dentro da zona central, jogue uma situação de 3 contra 3.
Descrição
- Um jogo de posse de bola de 3 contra 3 é jogado dentro da zona central (zona de 20x10 metros)
- A equipa com a bola tem como objetivo executar um passe para a zona de finalização para a inserção de um colega de equipa. O colega de equipa que recebe a bola dentro da zona de finalização deve rematar com um toque na bola dentro de um dos golos para marcar um ponto
- No final da série, a equipa que marcou mais golos vence

Regras
- Para que o golo seja válido, o colega de equipa que recebe a bola deve entrar na zona de finalização e não ficar dentro dela antes de receber o passe (posição de fora de jogo)
- Toques livres na bola
Variações
- Use um jogador neutro que joga com a equipa que tem a posse de bola (uma situação momentânea de superioridade numérica de 4 contra 3 é criada a favor da equipa atacante)
Pontos de Coaching
- Garantir sempre duas opções ao colega de equipa com a bola
- O jogador na posse da bola, após o passe, deve mover-se
- Preferir passes para a frente, dirigidos a quem está localizado além da linha da bola
- Estar parado deve corresponder a uma decisão tática precisa
- Os dois jogadores sem a bola podem mudar de posição verticalmente ou horizontalmente
- Cuidar da fase de não posse
Dificuldade:
Categoria:



























































