Sair da pressão com um sistema 3-1 com construção de jogo
Objetivo:
Material
- Coletes
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 40x20 metros / 44x22 jardas
- Jogadores: 10
- Duração: 15 minutos
- Séries: 10 padrões de construção de jogo por equipe
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Profundidade, Pressionar, 1v1, Passe, Receção, Drible, Remate, Transmissão, Primeiro toque, Drible e Fintas, Desmarcação, Finalização, Marcação, 1 contra 1, Profundidade, Jogo Direto, Saída de pressão, Corrida em diagonal, Inserção, Pressão
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
