Sub-16
Sub-16
Assuste a defesa e marque
Exercício para melhorar o posicionamento de ata...
Rondo 6 + 1 v 2
Jogo de Rondo para treinar a desmarcação e a de...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Escolha do gol - 1 contra 1
Situação de 1 contra 1 com finalização em quatr...
Jogo condicionado: Grelha de posse de bola - Real Madrid FC
Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Circuito de Treino Intervalado para Resistência Aeróbica e Anaeróbica - FC Barcelona
Exercício para melhorar a força, a resistência ...
Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
Treino de agilidade, velocidade e remate
Treino em circuito específico para agilidade, v...
Jogo Reduzido - 8 Golos
Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
Jogo temático para treinar a intervenção, a ant...
Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Atacando o gol com um cruzamento
Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
Um jogo temático para treinar táticas, finaliza...
Circuito Físico - O Hexágono
Treino atlético incluindo estimulação cognitiva
Treino de Passe e Resistência - FC Bayern Monaco
Treinar os jogadores a desmarcarem-se das linha...
4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
Situação de superioridade numérica de 4 v 2 den...
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Exercício para melhorar a técnica de finalizaçã...
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax
Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
Exercício Técnico - 3 Remates
Exercício para treinar o remate à baliza com di...
Finalização após combinação para um passe de ruptura
Treinando a finalização após um passe rápido pe...
Posse de bola e 1 contra 1
Este exercício treina a capacidade dos jogadore...
Transição envolvendo três equipes
Exercício para treinar várias habilidades, como...
Circuito de Treino Físico - O Quadrado
Exercício para treinar velocidade, rapidez e at...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- seguinte ›
- última »



























































