Sub-11
Sub-11
1 contra 1 com elementos cognitivos e finalização
Exercício cognitivo para treinar o foco mental ...
2 contra 1 em três zonas mais dois guarda-redes
Situação simplificada de 2 contra 1 com perda d...
Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros
Jogo simplificado 5 contra 5 para posse de bola...
Circuito motor-cognitivo com desafio de 1 contra 1
Estação motora com inputs cognitivos para trein...
Circuito motor com remate e 1 contra 1
Circuito de coordenação motora com remate de pr...
Jogo de 6 contra 6 com zona central proibida
Jogo condicionado de 6 contra 6 para desenvolvi...
Controlo orientado para o lado adequado e 1 contra 1
Situação de 1 contra 1 útil para treinar o cont...
Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte
Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Corrida de revezamento técnico-cognitiva
Circuito em equipe para treinar condução de bol...
Técnica individual: fintas, drible e passe
Melhore o controle de bola através da condução ...
1 x 1 - Pronto para chamar
Exercício psicofísico para treinar velocidade e...
1 contra 1 com 2 jogadores de flanco
Situação de 1 contra 1 com dois jogadores de fl...
Condução de bola com fintas e remate à baliza
Controlo de bola com drible e remate
Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros
Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Quadrado duplo situacional: 3 contra 1
Posse de bola 3 contra 1 para criar superiorida...
Condução de bola e 2x2
Circuito técnico-motor para condução e controle...
Jogo temático: 3 contra 3 com zonas finais
Jogo de Academia de Jovens 3 contra 3 com o obj...
2 contra 2 num quadrado: treino de drible e posse de bola
Treinar a posse de bola e gestos técnicos (drib...
Conduzir a bola e chutar para o gol - AFC Ajax
Circuito técnico útil para treinar o controle d...
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