Sub-19
Sub-19
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 2
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Aquecimento livre
Aquecimento sem bola
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor
Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Canto: ataque ao primeiro poste
Canto com estratégia para atacar o primeiro poste
Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
Exercício tático para melhorar os movimentos da...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
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