Sub-17

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Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições

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Tática de Futebol Transição

Desafio para marcar de cabeça com marcação individual

Treino do cabeceamento e suas táticas individua...
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Jogo condicionado: toques de bola limitados

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Roda de passes - Atlético Madrid

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Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base

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Técnica de Futebol 1v1

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Série de passes - FC Bayern Munich

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Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC

A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
Metodologia Formação

Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais

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Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos

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Técnica de Futebol Técnico

Jogo Reduzido em superioridade ofensiva

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Preparação Física Anaeróbico lático

Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes

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Técnica de Futebol Receber para girar

5 contra 2: Treino para médios

Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Tática de Futebol Posse de bola

2 contra 1 com movimento de desmarcação e remate à baliza

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Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.

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Tática de Futebol Princípios de Ataque

Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição

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