Sub-15
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1 contra 1 com resposta ao estímulo - Borussia Dortmund
Jogadores se enfrentam em um 1 contra 1 condici...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Combinação ofensiva para o sistema 4-4-2: Passe de ruptura do meio-campista para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
Ataque pelas linhas centrais
Como abrir a linha defensiva para chutar ao gol
Situação tática específica para jogo direto
Exercício situacional para treinar a construção...
Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Exercício de posse de bola com 3 equipes para m...
Aquecimento com sequências de passes e finalização
Exercício de aquecimento com sequências de pass...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Recuo defensivo – Transição Negativa
Situação de jogo para treinar o posicionamento ...
Mudança de campo em sprint
Quatro minijogos diferentes com alta intensidad...
Recuperar a posse de bola e contra-atacar
Jogo temático em campo regulamentar que treina ...
Múltiplas finalizações a gol
Sequência contínua de finalizações em movimento...
Treino aeróbico - Jogo e corrida entre cones
Jogo de 3 contra 3 para treinar a resistência a...
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de ...
Roda de passes - Atlético Madrid
Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Duelos 1 contra 1 com passe - Valencia CF
Situações de 1 contra 1 para treinar posicionam...
Posse de bola 5 contra 3 - A transição
Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 ...
Preparação para Fortalecimento Muscular com Treino em Circuito de Carga Natural
O circuito físico permite trabalhar parâmetros ...
Circuito de passes por Thomas Tuchel - FC Bayern München
Sequência de passes de bola com combinações ent...
Passe e movimentação - Técnicas de ataque
Exercício para melhorar as infiltrações, movime...
Evitar a pressão para construir o jogo
Exercício situacional para treinar a defesa a c...
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