4 contra 2: passe, desmarcação e posicionamento
4 contra 2: passe, desmarcação e posicionamento
Objetivo
Material
- 8 coletes
- Bolas
- 2 coletes
Preparação
- Área de Jogo: 20x10 metros
- Jogadores: 6
- Duração: 12 minutos
- Séries: 3 de 3 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Exercício situacional para treinar os jogadores em passe, desmarcação e posicionamento |
Posse de bola, Transição, Passe, Interceção, Cooperação, Desmarcação, Passe, Posicionamento, Interceção, Posse de bola, Verticalização, Colaboração, Categoria |
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