Material
- 4 marcadores (2 amarelos e 2 azuis na imagem)
- 2 balizas
- 8 coletes
- Bolas
Preparação
- Área de jogo: 50x50 metros / 55x55 jardas
- Jogadores: 16 + 2 guarda-redes
- Duração: 20 minutos
- Séries: 4 ações de ataque para cada jogador
Objetivos Secundários
2v1, Passe, Condução de bola, Remate, Ataque 1v1, Receber para girar, Orientação corporal, Desarme, Perceção, Psicocinética, Controlo Orientado, Condução da bola, Drible frontal, Passe, Finalização, Defesa da Baliza, Desarme, 1 contra 1, 2 contra 1
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
