Sub-13

Sub-13

Três passes, drible e remate

Exercício para treinar passe, drible e remate
Técnica de Futebol Remate

1 contra 1 e finalização à baliza

Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de po...
Técnica de Futebol 1v1

Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.

Exercício usado pela academia do Barcellona par...
Tática de Futebol Perceção

Combinações rápidas - FC Barcelona

Com este exercício, tentamos melhorar o control...
Técnica de Futebol Passe

Chutar com os dois pés

Exercício para rematar à baliza, treinando o us...
Técnica de Futebol Remate

Sprints e finalização

Exercício que treina a finalização de dentro da...
Técnica de Futebol Cruzamento e Finalização

Resistência e movimento para o espaço - Real Madrid FC

Exercício que permite o treino da resistência f...
Preparação Física 1v1

Jogo condicionado em três zonas

Jogo condicionado com o campo dividido em três ...
Tática de Futebol Posse de bola

1 contra 1: 4 cantos

Exercício útil para treinar drible e desarme de...
Técnica de Futebol 1v1

1 contra 1 e remate - "Drible em Velocidade"

Exercício para jogadores mais jovens onde trein...
Técnica de Futebol 1v1

Habilidade cognitiva e potência muscular - Twister

Exercício útil para melhorar a reação mental do...
Preparação Física Perceção

Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC

Melhore a resistência aeróbica, a precisão do p...
Preparação Física Potência aeróbica

Conhecimento de espaço - Atividade básica

Exercício útil para melhorar a consciência espa...
Técnica de Futebol Passe

Escolha do gol - 1 contra 1

Situação de 1 contra 1 com finalização em quatr...
Tática de Futebol 1v1

Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC

Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo

Um jogo temático para treinar táticas, finaliza...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo simplificado: 6 vs 6 + 2 passes de apoio

Tática e desmarcação na posse de bola com objetivo
Tática de Futebol Remate

Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1

Circuito técnico com controle de bola e situaçã...
Técnica de Futebol 1v1

5 contra 5 - Marcação Individual

Posse de bola de alta intensidade com marcação ...
Tática de Futebol Posse de bola

1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax

Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
Tática de Futebol 3v1

Passes em Y - Real Madrid FC

Exercício usado para treinar passes em triângul...
Técnica de Futebol Passe

4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco

Situação de superioridade numérica de 4 v 2 den...
Tática de Futebol 4v2

Velocidade na condução de bola, desafio de remate à baliza

Controlo de bola em velocidade e 1 contra 1 par...
Técnica de Futebol Condução de bola

Jogo Reduzido - 8 Golos

Exercício para melhorar a precisão dos passes, ...
Tática de Futebol Posse de bola
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