Equipe Principal
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Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.
Proposta de ação ofensiva para o esquema 4-3-3 ...
4 vs 4: Construção desde trás
Jogo reduzido para treinar como desmarcar para ...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Jogo reduzido - Dois golos e objetivo na zona central
Neste exercício treinamos a manutenção da posse...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Jogo condicionado: bolas diferentes
Partida com regras clássicas, mas usando bolas ...
Canto: ataque ao primeiro poste
Canto com estratégia para atacar o primeiro poste
Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 3
Jogo condicionado para recriar algumas situaçõe...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
A importância da marcação na fase defensiva
O caso Chukwueze-Zalewski no jogo AC Milan vs F...
Posse de bola 6 contra 6
Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de ...
Mobilidade articular com barreiras escalonadas
Exercício para aumentar a mobilidade articular ...
Jogo condicionado: toques de bola limitados
Jogo com regras clássicas e com a única condiçã...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Combinação ofensiva para o sistema 3-4-3: toque de encontro do avançado central
Proposta de ação ofensiva para o sistema 3-4-3 ...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
Ponta de lança: criar espaço + infiltrações
Jogo reduzido para melhorar os movimentos do po...
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Circuito físico do Barcelona FC, útil para trei...
Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
Situação simplificada que é funcional para trei...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Treino aeróbico - Jogo e corrida entre cones
Jogo de 3 contra 3 para treinar a resistência a...
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor
Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...
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